smart原则
1.确定自身目标与目标本身的可行性。
2.是一件可持续的事情、积累达到量变的目标。
3.目标不能过大，要贴合实际，尽量设置为小单元形式，慢慢去贴近目标。
4.个人目标与工作目标能有一定相互影响相辅相成的作用。
5.规划时间，制定时间表。