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==== 5. Mentale Gesundheit & soziale Belastung ====

Nicht nur „die Welt“, sondern auch wir als Menschen stehen unter Druck:
* Laut WHO leben inzwischen über eine Milliarde Menschen mit einer psychischen Erkrankung, Tendenz steigend. Trotzdem geben Staaten im Median nur rund 2 % ihrer Gesundheitsbudgets dafür aus. Weltgesundheitsorganisation<ref>{{cite web|title=Weltgesundheitsorganisation|url=https://www.who.int/news/item/02-09-2025-over-a-billion-people-living-with-mental-health-conditions-services-require-urgent-scale-up|publisher=who.int|access-date=2025-11-16}}</ref>
* In vielen Ländern nennen die Menschen psychische Gesundheit als eines der größten Gesundheitsprobleme ihres Landes – noch vor Krebs. Ipsos<ref>{{cite web|title=Ipsos|url=https://www.ipsos.com/en-id/ipsos-world-mental-health-day-report-2024|publisher=ipsos.com|access-date=2025-11-16}}</ref>
* Eine große weltweite Studie warnt vor einer „aufkommenden Krise“ bei Todesfällen von Jugendlichen und jungen Erwachsenen – u. a. durch Suizid, Drogen und Alkohol in reicheren Ländern und durch vermeidbare Krankheiten in ärmeren Regionen. The Guardian<ref>{{cite web|title=The Guardian|url=https://www.theguardian.com/global-development/2025/oct/12/global-burden-disease-study-high-youth-death-rates-drugs-alcohol-suicide-emerging-crisis|publisher=The Guardian|access-date=2025-11-16}}</ref>

Kombiniert mit Druck im Job, Leistungsstress, Einsamkeit und Dauerkrisen in den Nachrichten fühlt sich das schnell an wie ein permanenter Overload.