Editing Openai/69281d3e-3620-8008-9205-0dcbf171242a (section)

===== 10) 你低估「选择性放弃」的力量（不是做不到，而是你选择继续做无回报的事） =====

真相：放弃并非失败，是优化资源（时间/精力/注意力）的一种方式。你做过太多项目和实验，学会优雅放弃会释放更多能量给真正关键的事。
重要性：职业成长常常取决于你舍弃什么，而不是增加什么。
立刻可做：列出 3 个可以放弃或推迟的项目（理由：低产出、阻塞太多、非关键）。把它们移到 backlog，不要再占用日常时间。
1–4周：执行一次“项目瘦身”：每个保留的项目都要有清晰的 30 天目标。
1–3个月：回头看你放弃的项目，验证是否真的值得放弃（避免冲动决策）。